Show menu

Zdravju prijazno delovno okolje za zdrave, aktivne in motivirane pisarniške delavce

19. 2. 2016

RRA Koroška, članica RRA GIZ, je kot partner projekta »Zdravju prijazno delovno okolje za zdrave, aktivne in motivirane pisarniške delavce« v četrtek, 18. 2. 2016, v Dvorcu Bukovje, gostila 1. strokovno delavnico.

Delavnica je bila namenjena izboljšanju počutja in zdravja pri delu. Obravnavali smo tri pomembne vidike zdravja, kot so šport, psihologija in prehrana. Tako smo med drugim spoznali kako lahko z enostavno vadbo kljubujemo pastem sedečega dela, kako s tehnikami sproščanja obvladujemo stres, ter kako pripravimo zdravo delavsko malico v teoriji in praksi. Ob koncu smo se vsi okrepili še z odličnim »zmešančkom« (smutijem) v bran prehladom in virusom, ki so na pohodu.